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玉米番茄炒贝壳粉
[主料] 贝壳粉:适量 玉米:适量 番茄:1个 [辅料] 蒜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 白砂糖:适量 生抽:适量 蚝油:适量 口味:其他 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [玉米番茄炒贝壳粉的做法步骤] 1、将番茄洗净去皮切粒,玉米洗净,蒜切末,贝壳粉洗净待用。 2、起清水锅将贝壳粉倒入煮。 3、至贝壳粉熟透。 4、捞起倒入冷水中待用。 5、另起锅热油将蒜末爆香。 6、倒入玉米粒翻炒到7成熟。 7、倒入番茄粒翻炒至番茄熟烂。 8、倒入适量白砂糖炒匀。 9、倒入适量生抽炒匀。 10、倒入适量蚝油炒匀。 11、将泡在冷水中的贝壳粉捞出,倒入锅内翻炒均匀。 12、最后下盐调味即可起锅。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜