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不一样的吃鱼方式——青椒鱼剁生
“ 剁生是云南少数民族餐桌上欢迎远方客人的一道重要菜肴。剁生傣语叫“紧刹”,是傣家最拿手最引以为豪的美味佳肴,据清乾隆《石屏州志·卢鹿爨蛮》载:“凡夷人会饮,切生肉杂野蔬与蒜食之,谓之剁生。”记得小时候大人们食用的剁生纯粹是用生肉制作而成,后来随着科学的谱及人们逐步改变习俗,用熟肉来加工制作,或做好剁生后炒食。剁生选料十分考究,工艺及其精细,调料非常丰富,味道十分甜美,普通家庭主要用来做剁生的是上等的牛肉、猪肉、鸡肉和鲜鱼类等。今天我用小河鱼和青椒做了一道鱼剁生,这盘菜不但有鱼的鲜美味,也有青椒的清香味,而且还有剁成肉泥的鱼骨在里面它不但是米饭的杀手,还是老人和小孩补钙的好帮手。” [主料] 小河鱼:3条 青尖椒:3个 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 花椒粉:适量 辣椒:适量 酱油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [青椒鱼剁生的做法步骤] 1、小河鱼处理干净后放案板上。 2、把小河鱼剁成肉泥后放入姜片和蒜片一起剁碎。 3、放入切好的青椒继续剁碎。 4、放入盐、花椒粉剁均匀。 5、辣椒切段,葱切葱花备用。 6、炒锅上火,倒入食用油烧热,下辣椒、葱花炒香。 7、放入剁好的鱼肉快速炒散炒熟。 8、调入少许料理和酱油翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜