蜜莲子 “ 蜜了好几天了,几乎给忘记了。在这悬着一颗心的等待中,忽然有一根神经触碰到了它。趁着阳光尚好,赶紧让它也见见天日。带着苦心的蜜红莲。。。” [主料] 莲子:50克 蜂蜜:适量 水:适量 口味:甜味 工艺:腌 耗时:数天 难度:简单 [蜜莲子的做法步骤] 1、莲子用清水洗净 2、莲子用清水洗净 3、放入碗中,加适量清水 4、放入电炖锅,高火隔水炖煮2-4小时 5、莲子完全涨发酥软 6、倒出,控水 7、加入蜂蜜 8、完全没过莲子 9、用保鲜膜封好,放入冰箱,腌制3-5天 10、蜜汁完全渗入莲子, 11、取出食用 [小窍门] 不喜欢苦味的可以用空心莲子 也可以把蜂蜜换做白糖。 莲子一定要煮得够酥够软,腌制好的莲子才不会变得很硬 使用的厨具:炖盅 所属分类: 冰品