快好知 kuaihz


八宝菠萝饭
“ 菠萝饭是云南的特色,八宝米是冬令时节的养生主食,两者结合是一款适合北方食用的云南风味甜食。” [主料] 糯米:100g [辅料] 菠萝:适量 八宝米:30g [配料] 白砂糖:三勺子 口味:甜味 工艺:烤 耗时:一小时 难度:普通 [八宝菠萝饭的做法步骤] 1、把菠萝掏空变菠萝碗。(先用小刀沿着菠萝壁内侧画圈切,再用刀配合勺子一点点挖空菠萝) 2、蒸好的菠萝饭放入三匙白砂糖,和少许切好的菠萝丁。(这时要注意,如果米饭蒸的干了,就放一切菠萝汁进去一起搅拌。如果米饭蒸的有点稀,就要把菠萝丁控干水再和饭一起搅拌) 3、把糯米八宝饭填满整个菠萝压实。 4、菠萝加盖160度烤10分钟,为了能把菠萝的香气激发出来。 [小窍门] cn.openrice.com/zhuhai温馨提示:1、八宝米里有豆类不容易煮熟,一定要泡久一点。2、如果要是用蒸锅,米饭最好不要蒸稀了,否则水分会太大。3、挖出来的果肉可以榨菠萝汁,放一小撮盐,一大勺蜂蜜一起榨。非常好喝! 使用的厨具:电饭煲、电烤箱 所属分类: 主食 热菜 家常菜