快好知 kuaihz


山药薏米芡实粥
“ 这个粥好像是在中里巴人的推介下广为流传了。不过,中里巴人似乎推荐的是糊糊吃法,因为这样比较方便,用水一冲就可以喝了。但是,预先打粉也比较费事嘛。也有的说,直接煮粥,口感不好,米是米,汤是汤,一点都不粘稠;而且,各种原料要事先泡比较长的时间,否则就熟不了。懒人如我,既不愿意打粉,也懒得泡。简简单单,一个电炖锅,在你睡觉的时候就把一切都搞定了。第二天早上起来,山药芡实粉粉的,薏米糯糯的,全都张开了花。” [主料] 淮山药:30克 薏米:30克 芡实:30克 [辅料] 水:适量 口味:原味 工艺:煲 耗时:十分钟 难度:简单 [山药薏米芡实粥的做法步骤] 1、准备用料 2、将薏米芡实洗净,备用 3、山药洗净,掰小块 4、各材料放入大碗,加入适量清水 5、放入电炖锅,盖上盖子,低火隔水炖煮一夜 6、米烂粥成 7、盛出食用 [小窍门] 比较赶时间的话可以用高压锅,不过,总觉得粥还是要小火慢煲出来的才好吃。 这里用的都是干品,也可以用新鲜食材替代。 使用的厨具:炖盅 所属分类: 主食 家常菜