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海鲜小豆腐 - 简单的美味
“ 简单的才是美味的。 喜欢吃海鲜的童鞋可以尝试一下,非常简单,营养也很丰富。第一次做,这么一大碗都被吃完了。好开心哦~” [主料] 豆腐:400g 海虾:10只 蛤蜊:20个 茼蒿:300g [辅料] 鸡蛋:1只 葱:一小段 姜:2片 [配料] 盐:少量 胡椒粉:少量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [海鲜小豆腐的做法步骤] 1、装备好材料,洗干净备用 2、电磁炉放少量水(一层即可),冷水放入洗好的蛤蜊。盖上盖煮2分钟左右至蛤蜊全部开口。 3、待蛤蜊稍凉,剥出肉并保留大部分原汤。(最底下的汤不要,会有细砂)剥出虾仁备用。 4、茼蒿切成小碎粒。 5、豆腐中加入鸡蛋,用调羹碾碎。 6、碾碎后。。。 7、热锅凉油,放入葱姜爆香 8、依次放入豆腐和虾仁,炒至虾仁变粉红色。 9、加入茼蒿一起翻炒2分钟左右 10、最后调味:加少量盐(蛤蜊汤有咸味)和白胡椒粉(提鲜)。大火收一点汤汁。OK了~ 11、热气腾腾的小豆腐,鲜嫩美味还营养哦~~ 使用的厨具:电磁炉、炒锅 所属分类: 热菜