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紫米核桃米糊
“ 小宝宝已经8个月了,已经开始添加各种辅食了。有个豆浆机真是方便,每天可以变着花样给小宝宝制作各种营养米糊。 就像这款营养米糊,添加的是黑米、大米和核桃。可以健胃、补血、润肺、养神,而且核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。” [主料] 大米:20g 紫米:30g 核桃仁:20g [辅料] 温水:适量 口味:原味 工艺:其他 耗时:廿分钟 难度:简单 [紫米核桃米糊的做法步骤] 1、大米洗净。 2、紫米洗净。 3、核桃仁洗净。 4、将所有材料放入豆浆机中。 5、加适量的温水。 6、盖盖接通电源选择米糊档即可。 [小窍门] 如果是给宝宝制作的辅食,可以适当少加水,使米糊浓稠些。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 家常菜 汤羹 早餐