保健营养鸡汤
[主料]
三黄鸡：适量
[辅料]
枸杞：适量
黄芪：适量
莲子：适量
党参：适量
沙参：适量
淮山：适量
白芷：适量
姜片：适量
盐：适量
口味：原味
工艺：烧
耗时：一小时
难度：简单
[保健营养鸡汤的做法步骤]
1、鸡切块。洗净 鸡皮上面的油去掉一些，焯水待用
2、准备枸杞+黄芪+莲子+党参+沙参+淮山+白芷+姜片洗净待用
3、全部一起放入砂锅煲1小时 开盖后放入适量盐 就可以了
4、呵呵煲汤是我的强项啊，不过下班回家时间不够 休班的时候总出去吃，有时间多发上和大家一起分享。
使用的厨具：砂锅
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