豆角焖肉 [主料] 豆角:一把 [辅料] 瘦肉:适量 [配料] 植物油:适量 盐:适量 蒜茉:适量 姜丝:适量 白醋:适量 蜂蜜:少许 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [豆角焖肉的做法步骤] 1、将豆角用手掐成小段(比刀切的要好吃些哦)在清水里洗净待用。 2、炒锅坐火倒入适量清水烧开,将豆角倒入夵水。 3、豆角夵好水后立即捞起放入凉水里过冷水,保证包品的脆感。 4、在豆角过凉水的时候我们来切点蒜茉和姜丝备用。 5、将鲜肉切成小薄片备用。 6、炒锅坐火,待锅烧热后倒入植物油烧开将切好的肉片和姜丝一同入入煸炒。 7、待锅里的肉片煸出香味并变成白色后放入过凉的豆角、接着加入蒜茉、盐、几滴白醋、少量蜂蜜迅速翻炒数下后加入适量热水,盖上锅盖焖。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 夏季食谱菜谱主妇和学生必会的开放三明治香烤咖哩鸡翼#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 摩卡星冰乐蒜蓉辣椒酱蒸中翅手指饼干#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 纯白蝶之岛#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蔬菜泥彩色贝果#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 奶油奶酪饼干茴香馅盒子#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 香橙奥尔良烤鸡#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 花环糖霜饼干#ACA第四届烘培大赛#造色情怀 爱心磅蛋糕宫保豆腐豆腐脑开花火腿卤牛肉辣油豆豉#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 粗粮麻饼辣子牛蛙甜豆炒虾仁十三香烧小龙虾六月黄炒年糕#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 泡芙塔#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 萌萌哒布朗可妮莎莉馒头人豆沙包家庭版煎饼果子私房菜烧鱼泡#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 可可杏仁饼干#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 西米露#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蒜香营养吐司片