南瓜炒洋葱 “ 从菜谱书上山寨来的一道菜,没想到味道还不错 南瓜跟洋葱的搭配,味道很清香,营养也很丰富 做起来也不麻烦,非常快手的一道家常菜” [主料] 南瓜:300克 洋葱:1个 [辅料] 葱:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:少许 胡椒粉:少许 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [南瓜炒洋葱的做法步骤] 1、南瓜去皮去瓤洗净 2、切成粗条 3、洋葱去老皮削去两头 4、洗净后也切条 5、葱切葱花 6、锅置火上,热油后爆香葱花 7、放入南瓜条翻炒至九成熟 8、倒入洋葱 9、加盐、味精 10、再倒少许胡椒粉调味,炒匀即可 [小窍门] 南瓜一定要小火慢慢炒熟后,再放入洋葱 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 冬季食谱 午餐 晚餐