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原味红袍虾
“ 虾是一道很受大众喜爱的菜肴,虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血系统,还可以减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化...虾的营养丰富,肉质松软,易消化;对身体虚弱以及病后需调养的人是极好的食品。” [主料] 鲜虾:300g [辅料] 生姜:10 小葱:3-5棵 [配料] 花生油:50g 糖:5g 醋:10g 生抽:7g 黄酒:15g 盐:2g 口味:原味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [原味红袍虾的做法步骤] 1、可选购鲜虾,或冰鲜虾,我用的是超市购买的冰鲜虾。 2、洗净后用小剪刀除去虾头的刺及须爪 ,还有就是要剔除虾线(这道工续很重要,也很艰巨。 3、洗净后用小剪刀除去虾头的刺及须爪 ,还有就是要剔除虾线(这道工续很重要,也很艰巨。 43、 洗净后控干水分 ,锅烧热后倒入稍多一点油 ,油烧滚后倒入虾爆至七八成熟捞出 ;多的油另外倒出装在容器内 (可以用来烧别的菜 ,尤其是烧豆腐最佳)洗净锅后再烧热倒入少许油 ,将姜丝和小葱白倒入油中煸炒出香味便可倒刚才入爆好的虾 ,点入适量的醋 ,酱油 ,黄酒 ,少许白糖 。烹煮2-3分钟即可,起锅前点入梅花盐(注),关火 ,加入绿小葱段, 装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜