赛燕窝(南瓜银耳羹)“ 原来有位朋友的朋友开餐厅,哈哈,特地去香港找了个师傅学习做甜品,去他餐厅消费过,每次吃完饭都会赠送这款甜品,哈哈,个人认为实在是太好吃了,健康又有营养,所以回来也仿了一回,效果真不错!
陆续做了好几回,连一岁多的儿子也吃得津津有味,相当给力啊!
材料很简单,做起来也相当容易,你也试试吧!
在如今燕窝价高涨,食疗作用不一定好得过南瓜和银耳的前提下,这款甜品真的是“赛燕窝”哦!好吃又养颜!”
[主料]
南瓜:1斤
银耳:1朵
[辅料]
姜:适量
[配料]
糖:适量
盐:一丁点
口味:甜味
工艺:煮
耗时:廿分钟
难度:简单
[南瓜银耳羹的做法步骤]
1、南瓜洗净,去皮去籽,切块;上锅蒸熟;
2、银耳提前泡发,然后撕成小朵;
3、银耳分次加入适量的水,用搅拌机搅成银耳泥;
4、这时南瓜也蒸熟了,放凉;
5、南瓜就不用加水了,直接用搅拌机搅成南瓜泥;
6、锅中倒入搅好的银耳泥;
7、加入南瓜泥和姜片一起煮开,加入一丁点的盐,适量再加少许糖调一下甜味,再次煮开即可!食用前捞起姜片,弃之!
[小窍门]
1、、最后你也可以不放糖,如果要放也要少放,因为南瓜本身已有甜味!
2、、搅打银耳时水不要多放,少许方便搅动即可,水太多了出来的成品就不成羹,成汤了哦,呵呵!
3、、俗话说“要想甜加点盐”,所以煮甜品时可以加一丁点的盐,用以突出甜品,同时吃着比较不会腻人!
使用的厨具:食物调理机、煮锅、炒锅
所属分类: 羹类 汤羹 冰品 儿童 老人 冬季食谱 午餐