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素丸子
“ 女儿喜欢吃丸子,那天有点咳嗽,做了这款素丸子,没有想到在素的在餐桌上也很受欢迎呢。此丸子里菜品种类多多,可谓营养丰富。” [主料] 土豆:200g 胡萝卜:200g 豆腐:200g [辅料] 鸡蛋:一个 [配料] 油:适量 盐:适量 芹菜:适量 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 蚝油:适量 红椒:适量 洋葱:适量 白糖:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:神级 [素丸子的做法步骤] 1、丸子材料 2、切好青红椒丝,洋葱丝,和姜蒜末 3、土豆和胡萝卜切成小块 4、放料理机打碎 5、土豆和胡萝卜打碎后放料理盆里,加入芹菜末 6、打入一个鸡蛋 7、豆腐切块放开水锅里焯去豆腥味捞出 8、捞出后放料理盆里抓匀 9、加入葱姜蒜末和适量盐 10、加30g淀粉 11、所有材料抓匀 12、把丸子馅在手上摔打上劲,和成一个个差不多大小的丸子 13、坐锅烧水,水开后把丸子放蒸笼里蒸上十分钟。 14、蒸丸子的时候做汁,半碗清水加淀粉,盐,白糖,蚝油,兑好备用。 15、坐锅烧油,油热后下姜蒜末炒香 16、下青红椒丝和洋葱丝翻炒均匀。 17、加料汁煮沸收汁 18、蒸好的丸子放盘里 19、最后把料汁浇在丸子上即可 [小窍门] 蒸出来的丸子也可以直接放在料汁里煮下更入味,不过我怕散开,所以没有煮. 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 素食 老人 夏季食谱 冬季食谱 宴客菜 晚餐