猪肉酸菜炖粉条“ 猪肉酸菜炖粉条,正宗的东北炖菜。东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。酸菜、猪肉、粉条炖在一起,吃起来酸味十足,非常好吃。”
[主料]
酸菜:400g
粉条:200g
猪肉:100g
[辅料]
葱:10g
姜:5g
盐:5g
清水:适量
八角:3g
花生油:25ml
口味:酸咸
工艺:炖
耗时:半小时
难度:高级
[猪肉酸菜炖粉条的做法步骤]
1、酸菜切成细丝。
2、猪肉切片。
3、粉条用温水泡软。
4、热锅下油,放入少许葱姜炝锅。
5、加入猪肉。
6、翻炒出油。
7、加入酸菜。
8、翻炒均匀。
9、加入八角、清水和剩余的葱姜炒匀大火烧开。
10、盖盖转小火炖15分钟。
11、加入泡软的粉条和盐炒匀。
12、在盖盖炖10分钟关火盛盘即可。
[小窍门]
炖酸菜加少许八角可以使炖出来的酸菜味道更好。
酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,人体如果缺乏维生素C,会使抑制肾内草酸钙结晶体沉积和减少结石形成的能力降低。
使用的厨具:炒锅
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