酸辣田螺肉“ 食材:
田螺肉250克,酸豆角1支,红辣椒2个,姜丝。
调料:
精盐,食用油,味精,生抽,耗油,调味鲜。
方法:
1、、备好食材,将田螺肉用清水冼净。
2、、酸豆角切段,辣椒,姜切丝。
3、、锅里烧油,放进冼好的田螺肉,
4、、炒干水分,
5、、加适量的精盐炒片刻,
6、、加入辣椒姜丝,
7、、在辣椒上加盐炒匀,
8、、混炒,调入生抽,
9、、再放进切好的酸豆角,
10、、翻炒均匀,
11、、调入调味鲜和耗油,
12、、出锅前调入味精即成。”
[主料]
田螺肉:250克
[辅料]
酸豆角:1支
红辣椒:2个
姜丝:适量
[配料]
精盐:适量
食用油:适量
生抽:适量
蚝油:适量
调味鱼:适量
口味:酸辣
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:高级
[酸辣田螺肉的做法步骤]
1、田螺肉250克,酸豆角1支,红辣椒2个,姜。
2、酸豆角切段,辣椒,姜切丝。
3、锅里烧油,放进冼好的田螺肉,
4、炒干水分,
5、加适量的精盐炒片刻,
6、加入辣椒姜丝,
7、在辣椒上加盐炒匀,混炒,调入生抽,
8、再放进切好的酸豆角,
9、翻炒均匀,
10、调入调味鲜和耗油,
11、出锅前调入味精即成。
12、酸辣田螺肉即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 老人 宵夜 夏季食谱 晚餐