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清炒刀豆胡萝卜
“ 家里常做的菜,简单又有营养” [主料] 刀豆:150克 胡萝卜:一个 [辅料] 盐:适量 调和油:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [清炒刀豆胡萝卜的做法步骤] 1、刀豆洗净掰成段,胡萝卜去皮切片 2、炒锅中放少量油先下刀豆煸炒一分钟,再下胡萝卜一起炒几下放入半碗水,加点盐加盖烧 3、开盖翻炒几下,水快干了,用刀铲划一下刀豆,能切断了就是可以出锅了 [小窍门] 胡萝卜下锅后不易多炒,营养成份会破坏掉 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜