腊味菜花粉丝煲“ 儿子喜欢粉丝,老公喜欢菜花,尤其是那种倒进锅里用油盐呛一下就出锅的菜花。
把菜花和粉丝做成一个菜,还得顾及到两个人的口味,呵呵,难哦。还是以儿子的口味为主吧。
菜花粉丝煲,吃的热乎乎的,哪还有半生不熟的菜花哟。熟透的菜花与软软的粉丝还是蛮搭滴,加了剁椒调味,香辣又入味······”
[主料]
菜花:300克
干红薯粉丝:50克
[辅料]
腊肠:100克
红剁椒:适量
[配料]
食油:适量
盐:适量
生抽:适量
老抽:适量
黑胡椒粉:适量
口味:咸鲜
工艺:炖
耗时:廿分钟
难度:普通
[腊味菜花粉丝煲的做法步骤]
1、准备好菜花。
2、菜花掰成小朵;洗净,用淡盐水浸泡片刻。
3、薯粉丝用温水泡发。
4、腊肠切片;粉丝剪成小段。
5、锅中油热,倒入腊肠,煸炒出油。
6、倒入菜花,炒匀。
7、加入适量盐,炒匀。
8、加入老抽,炒匀。
9、倒入薯粉丝。
10、炒匀。
11、加入红剁椒,炒匀。
12、淋入生抽调味。
13、加入黑胡椒粉,炒匀。
14、炒好的菜花粉丝转入砂锅,加入适量高汤,煮开即可趁热食用。
[小窍门]
1、、个人感觉,菜花粉丝煲,菜花多煮煮,绵软、入味好吃。
2、、菜花用淡盐水泡泡,去除菜花上的小虫子。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 主食 热菜 家常菜 常见菜式 湘菜 儿童 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐