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肉末茄子
“ 食材: 鲜茄子500克,猪肉200克,青 红辣椒适量,蒜片适量。 调料: 精盐,食用油,老抽,味精,调味鲜, 方法: 1、、茄子切丁放进清水里浸泡半小时,秋天的茄子,切好用清水浸泡半个小时再炒。这样吃了不容易过敏,口感会更好, 2、、将浸泡好的茄丁沥干水装碗中, 3、、猪肉剁成肉泥,辣椒切丁,蒜切片。 4、、烧汁: 锅里烧油,下入切好的辣椒丁和蒜片, 翻炒片刻,再放进剁好的肉泥,翻炒均匀,加入精盐,老抽, 再放适量的清水或高汤烧开,再调入调味鲜,味精。 5、、另起锅,再烧油,下入泡好茄丁, 6、、翻炒均匀,待茄丁稍熟时调入精盐炒匀, 7、、再将炒好的汁倒时茄丁锅里, 8、、再次烧开即成。” [主料] 鲜茄子:500克 猪肉:200克 [辅料] 辣椒:适量 蒜片:适量 [配料] 精盐:适量 食用油:适量 老抽:适量 味精:适量 调和鲜:适量 口味:中辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:高级 [肉末茄子的做法步骤] 1、鲜茄子500克, 2、茄子切丁放进清水里浸泡半小时,秋天的茄子,切好用清水浸泡半个小时再炒。这样吃了不容易过敏,口感会更好, 3、将浸泡好的茄丁沥干水装碗中, 4、猪肉剁成肉泥,辣椒切丁,蒜切片。 5、锅里烧油,下入切好的辣椒丁和蒜片, 6、翻炒片刻,再放进剁好的肉泥, 7、翻炒均匀,加入精盐,老抽, 8、再放适量的清水或高汤烧开, 9、再调入调味鲜,味精。 10、另起锅,再烧油,下入泡好茄丁, 11、翻炒均匀,待茄丁稍熟时调入精盐炒匀, 12、再将炒好的汁倒时茄丁锅里, 13、再次烧开即成。 14、肉末茄子即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 宴客菜 午餐