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紫薯莲子银耳羹
[主料] 紫薯:1个 莲子:适量 银耳:适量 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [紫薯莲子银耳羹的做法步骤] 1、准备好材料 2、银耳用水泡发,撕成小块 3、紫薯去皮切小块 4、莲子去芯用水泡发 5、砂锅放入银耳、紫薯、莲子,冰糖 6、加入适量的清水,水要没过食材,大火烧开转小火慢炖二个小时,直到紫薯完全融化汤汁浓稠后盛起,晾凉后放冰箱冰镇30分钟后即可食用 [小窍门] 1、、紫薯要慢炖完全融化至汤浓稠 2、、晾凉后要放冰箱冰镇口感才最佳 使用的厨具:砂锅 所属分类: 羹类 家常菜 冰品 夏季食谱 秋季食谱