玉米小麦豆浆---对小盆友虚汗、盗汗有很好辅助调养作用的豆浆。
“ 用小麦和玉米煮的豆浆能有益气清热的功效，并且对小盆友的虚汗、盗汗有很好滴辅助调养作用。”
[主料]
黄豆：50克
玉米：1根
小麦：30克
冰糖：20克
口味：甜味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[玉米小麦豆浆的做法步骤]
1、把材料准备好。
2、玉米洗干净，剥粒。
3、黄豆洗干净，提前一个晚上泡好。
4、小麦洗干净，泡2小时。
5、把泡好的材料用清水冲洗一下，和玉米粒一起放入食物料理机中。
6、加入适量清水，搅拌成玉米小麦豆浆。
7、用漏网撇去泡沫。
8、加入冰糖，边煮边搅拌，煮至大滚后转中火继续煮3分钟左右。
9、煮好的豆浆最好是趁热喝，喝不完可以放入冰箱冷藏，但再喝时一定要再次煮开。
使用的厨具：豆浆机、搅拌机、煮锅
所属分类： 糖水 豆浆