沙茶酱鸡丸“ 从网上买了本书,专教怎样做丸子的,从中学习了几款,先和大家分享这款用鸡胸肉做的丸子。一提到鸡胸肉,总觉得吃起来比较粗糙,口感弹性又差,怎办呢?不用担心,总会有办法解决的。水马蒂,学名叫茡荠,大家应该知道吧,它不但可煮红萝卜竹庶马蒂水,还可加在关肉里劈骚味,加在肉泥或肉末里可使肉更加爽。说到沙茶酱,也叫沙“爹”酱,潮州人叫茶做“爹”,不是真的爹,是同音,此酱不算太辣,但很醇香内撵,越品越出味。现介绍这款菜的做法。”
[主料]
鸡胸肉:300克
水马蒂:50克(茡荠,不连皮)
[辅料]
胡椒粉:1/3小匙
盐:1/2小匙
生抽:1小匙
糖:1/4小匙
玉米淀粉:5小匙
水:3大匙
沙茶酱:1满大匙
酱汁:1小匙
照烧酱:1小匙
麻油:1/2小匙
口味:微辣
工艺:炸
耗时:数小时
难度:普通
[沙茶酱鸡丸的做法步骤]
1、把肉切成块儿,放在果汁机打成泥;
2、加入剁碎了的马蒂粒,加胡椒粉 1/3小匙、盐 1/2小匙、生抽 2小匙、糖 1/4小匙、玉米淀粉 5小匙,顺一个方向搅拌,要搅拌到手感觉很粘,再加水1大匙,再搅拌至水被吸收,如此2-3次,说白了,就是分次加水,不要一咕脑儿地全倒进去,如果实在比较稀了,就不要再加了,肉不加适量的水,会很硬的;
3、烧开一大锅水,放几片姜、盐1小匙、油1大匙,手用油擦一擦,每次用大勺勺一勺肉泥,再用手轻轻搓成团,这样每个肉丸大小就比较均匀,放在沸水里煮,煮至能浮起来,继续煮5分钟,再折开一个肉丸,看里面有否熟透;
4、放在小油锅里炸一炸,炸至皮呈浅黄色即可;
5、勾兑碗汁,勺沙茶酱 1满大匙、生抽 1小匙、玉米淀粉 1小匙、Teriyaki 烧烤酱 1小匙、麻油 1/2小匙,搅拌至玉米粉不浮面;
6、倒碗汁入锅里,不断搅拌,烧至起大泡,有种“气顶勺”的感觉,收火,用勺把汁浇在肉丸面上。
[小窍门]
一、在肉泥或肉末里加适量的马蒂可使肉口感更加鲜嫩;
二、煮好的肉丸稍炸一炸,一是使色泽更好,二来是使表面能更好吸入淋汁。
三、家里不备照烧酱的,也可用海鲜酱、甜面酱、XO酱等来代替,都是很美味的。
使用的厨具:炒锅
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