如果你心烦失眠，就试试——灯芯草清热汤
“ 这道汤清热解毒，养阴生津润肺，下火利尿，特别适合心烦失眠，口干舌燥的人儿。小孩子睡眠质量不好，起夜频繁，烦躁不安也可以饮用这道汤哦。”
[主料]
灯芯草清热汤包：1包
排骨：150g
[辅料]
盐：少许
口味：原味
难度：未知
[灯芯草清热汤的做法步骤]
1、小仙女特配的灯芯草清热汤包。
2、汤包食材洗净后，放入砂锅加清水提前浸泡半个小时以上。
3、排骨焯水洗净备用。
4、把排骨加入砂锅，再加适量清水。
5、大火煮沸，转小火，炖1个小时左右，出锅前，加少许盐调味即可。
6、成品。
[小窍门]
这道汤清甜可口，小孩子也爱喝，老少皆宜。注意孕妇不宜服用，灯芯草较寒性。
所属分类： 汤类