夏日凉拌菜 【蒜拌空心菜】 “ 中午吃尖椒空心菜,剩下了一些空心菜叶子,咱也不能浪费不是?给大家推荐个味道绝佳的蒜拌空心菜吧,做法和原料都很简单,喜欢的朋友不妨试试。” [主料] 空心菜叶子:400g [辅料] 大蒜:适量 [配料] 生抽:一大勺 香油:一大勺 盐:适量 鸡精:适量 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜拌空心菜的做法步骤] 11、、空心菜叶子洗净 22、、开水加盐和适量油略微焯一下。 33、、空心菜切碎。 44、、大蒜拍一下切碎,量要多些。 55、、盆中放入空心菜和大蒜。。 66、、加入一大勺生抽,香油一大勺,盐和鸡精适量。 77、、搅拌均匀即可,最后在撒上适量芝麻盐提味 [小窍门] 提示:1、此菜的特点是清淡,不加太多的调料,就是简单的大蒜香味和菜香。 2、、焯烫不要太久变色就好,另外最后放凉了再吃,凉菜么 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生