春韭豆芽炒豆干 “ 韭菜是补阳气的一种天然食材,春天阳气刚刚升起,结合韭菜养阳气,可以提高自身的免疫力。平时花盆里的韭菜都是割来包饺子的,这次因为冰箱还冻有许多品种的饺子,所以就拿来炒着吃了。春韭非常嫩,很适合炒着吃哦!” [主料] 韭菜:200g 绿豆芽:250g 五香豆腐干:2块 [辅料] 食用油:适量 姜丝:适量 盐:适量 味精:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [春韭豆芽炒豆干的做法步骤] 1、春天,花盆里的韭菜长的真好。 2、韭菜洗净切段。 3、绿豆芽洗净备用。 4、五香豆干切条。 5、锅中油热,下姜丝煸香。 6、大火,倒入韭菜爆炒30秒,再下绿豆芽炒1分钟。 7、倒入香干再炒1分钟。 8、起锅前再下盐和味精调味即可。 9、虽然都是素菜,但搭配在一起,比荤菜更下饭呢! [小窍门] 这道菜要炒的偏盐点更美味,盐一定要起锅前下,这样韭菜和豆芽就不容易出水,口感才爽脆。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐