四季豆炒牛肉末 “ 有时买菜没注意那个量,结果吃一餐太多,分两餐又不够,于是就有些食材用剩,想个法子,把它们混搭,又是一道下饭菜。” [主料] 牛肉末:适量 四季豆:适量 青椒:适量 [辅料] 独蒜:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 油:适量 鸡粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [四季豆炒牛肉末的做法步骤] 1、主材料。牛肉末加生抽、油拌匀,腌制10分钟 2、独蒜剁成末 3、青椒去籽后切成约1cm的小块,四季豆撕去边,头尾择掉,切小段 4、热锅下油,爆香蒜蓉 5、下牛肉末炒散 6、下四季豆煸炒 7、最后下青椒碎翻炒,加盐、鸡粉调味出锅。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐