荞麦面鱼 “ 上班族早上起来往往比较匆忙,没时间做饭。像我这样,提前将食物做成半成品,早上起床后就可以给自己做顿既营养又健康的早餐啦。” [主料] 面粉:90g 荞麦面:60g [辅料] 清水:65g 口味:原味 工艺:技巧 耗时:半小时 难度:简单 [荞麦面鱼的做法步骤] 1、原料:面粉和荞麦面。 2、两种面粉混合后加入清水,慢慢的揉成面团,面团有点硬,放入盆中,醒10分钟。 3、面团放在面板上。揉成长条。 4、用擀面杖擀成0.5厘米厚度的面片,切成条,在揪成大小均匀的小年剂。 5、将小面剂用手心部位搓成两头尖中间圆的长条形即可。 6、可爱的小面鱼做好啦,炒、煮、凉拌都可以哦。 [小窍门] 面团中面粉的量稍大一点,做好的面鱼要注意存放时撒干粉防粘。面团要稍硬一点,更好操作。 使用的厨具:其他 所属分类: 主食 面食 家常菜 午餐 晚餐