凉拌什锦菜 “ 炎热的夏季,懒得进厨房,食欲不振,做道凉拌菜,既快当又省事还挺下饭,何乐不为?” [主料] 生菜:100克 黄瓜:一条 西红柿:一个 [辅料] 绿豆芽:200克 [配料] 沙拉酱:适量 食盐:3克 白醋:适量 白糖:适量 麻酱:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌什锦菜的做法步骤] 1、黄瓜、西红柿、生菜洗净控干。黄瓜切丝,西红柿切长条,生菜撕成核桃大块。然后将其放入容器中。 2、绿豆芽洗净用开水焯一下,半分钟即可。捞出放入凉水中迅速降温,保持豆芽的脆嫩。 3、麻酱适量放入小碗中用香油调稀倒入容器和切好的食材以及沙拉酱、盐、白醋、白糖搅拌均匀上桌即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐