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香煎荷包蛋——营养又美味
“ 荷包蛋就是宝宝特别喜欢的一道肉食菜,鸡蛋瘦肉的营养都是宝宝现在需要的营养~~这一道荷包蛋适合幼儿食用。” [主料] 鸡蛋:3个 [辅料] 瘦肉:适量 葱:少许 [配料] 盐:少许 冬菜:适量 鸡精:少许 香菜:适量 口味:葱香 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:高级 [香煎荷包蛋的做法步骤] 1、瘦肉末里加入冬菜 香菜。 2、搅拌一下在加入少许的盐 鸡精 胡椒粉。 33、个鸡蛋和搅拌好的瘦肉末备用。 4、把鸡蛋打在碗里加入少许的盐 鸡精搅拌均匀。 5、平底锅倒入适量的油加热,温度也不宜过高。 6、然后倒入搅拌好的蛋液,(三个鸡蛋的量我分成俩个荷包蛋。) 7、鸡蛋稍微有点成型就把瘦肉末均匀的平放在鸡蛋上面。 8、接着把他一边翻过来 合成一个半圆型。中小火煎至熟就可以了。 9、然后出锅切小块。(方便食用) [小窍门] 1、、第8步骤火不宜太高了,要不就会外焦黄里面不熟的情况哦! 使用的厨具:不粘锅、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱