干煸培根杏鲍菇“ 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;
营养的杏鲍菇配上培根特有的香味再加上点青菜非常的健康开胃,做法也是非常的简单,是上班族的快手菜。”
[主料]
杏鲍菇:3个
培根:50g
青椒:1个
胡萝卜:半根
[辅料]
玉米油:适量
葱丝:适量
姜丝:适量
白糖:适量
盐:适量
黄酒:适量
本酿造酱油:适量
味精:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:简单
[干煸培根杏鲍菇的做法步骤]
1、准备好食材。
2、培根切大片,胡萝卜切片,青椒切块备用。
3、杏鲍菇切片,煎锅放油烧热煎至微黄捞出。
4、煎锅中放少量油把培根煎制一下捞出。
5、锅中留底油烧热,放入葱姜丝爆香。
6、下入胡萝卜片煸炒。
7、接着下入杏鲍菇和培根煸炒。
8、最后下入青椒片煸炒。
9、加入白糖,盐,黄酒,本酿造酱油,一勺清水,翻炒均匀,出锅前放味精炒匀。
10、鲜香营养的培根杏鲍菇就炒好了,享用吧。
[小窍门]
.培根有一股特殊的香味儿,如果没有培根换成火腿也可以,只是出不来培根的那种味道;
2、.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐