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干煸培根杏鲍菇
“ 杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素; 营养的杏鲍菇配上培根特有的香味再加上点青菜非常的健康开胃,做法也是非常的简单,是上班族的快手菜。” [主料] 杏鲍菇:3个 培根:50g 青椒:1个 胡萝卜:半根 [辅料] 玉米油:适量 葱丝:适量 姜丝:适量 白糖:适量 盐:适量 黄酒:适量 本酿造酱油:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [干煸培根杏鲍菇的做法步骤] 1、准备好食材。 2、培根切大片,胡萝卜切片,青椒切块备用。 3、杏鲍菇切片,煎锅放油烧热煎至微黄捞出。 4、煎锅中放少量油把培根煎制一下捞出。 5、锅中留底油烧热,放入葱姜丝爆香。 6、下入胡萝卜片煸炒。 7、接着下入杏鲍菇和培根煸炒。 8、最后下入青椒片煸炒。 9、加入白糖,盐,黄酒,本酿造酱油,一勺清水,翻炒均匀,出锅前放味精炒匀。 10、鲜香营养的培根杏鲍菇就炒好了,享用吧。 [小窍门] .培根有一股特殊的香味儿,如果没有培根换成火腿也可以,只是出不来培根的那种味道; 2、.素炒也不错,但要多放些蒜末来提香,可以先放一半碎末,出锅时再放另一半。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐