西红柿炒莴笋 “ 今天的素菜是莴笋炒西红柿,也可以说西红柿炒莴笋,两种素菜放一起炒,味道超级好吃!也是一道减肥菜谱,操作简单,要减肥的女士们看过来哦!不要错过哦!” [主料] 西红柿:一个 莴笋:两根 [辅料] 玉米油:8毫升 盐:1克 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:高级 [西红柿炒莴笋的做法步骤] 1、莴笋去皮切片,西红柿切块。 2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入莴笋和西红柿大火快速翻炒三分钟。 3、加入少许盐。 4、煸炒均匀入味出锅! 6、好吃的素菜出锅了。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜