小炒鸡肉丸 。 “ 丸子一般都是炸着吃或是做汤喝 这次试着小炒一下,此菜肉质细嫩,滋味鲜美 鸡肉含有丰富的维生素C,容易吸收 同时鸡肉可增强身体对外抵抗力 不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益” [主料] 鸡肉丸子:适量 青椒:适量 火腿:适量 [辅料] 葱:适量 蒜:适量 [配料] 盐:适量 生抽:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [小炒鸡肉丸的做法步骤] 1、将鸡肉丸子解冻后,一切为二放盘中备用 2、青椒冼净切块 3、火腿切成块 4、蒜切片 5、葱切葱花 6、底锅热油,放入蒜片爆香 7、再放入葱花爆香 8、倒入鸡肉丸子翻炒 9、放入火腿略炒 10、再放入青椒小炒一会儿 11、加生抽、盐调味,炒匀即可出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱