香烤三文鱼-周末鱼块“ 冰冻鱼块,最好是炸、煎、烤,用来烤,这次加了几趾草本调料,特别香。”
[主料]
三文鱼:1块(0.76磅)
[辅料]
萝勒:1/2茶匙
迷迭香:1/2茶匙
九里香:1/2茶匙
洋茴香:1/2茶匙
蒜盐:1茶匙
黑胡椒粉:1/2茶匙
姜汁:1/2茶匙(姜粉)
白兰地:1茶匙
口味:其他
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[香烤三文鱼的做法步骤]
1、揭去鱼块的皮,如果揭不开,可用利刀慢慢切去,再将银色的那层刮去,这样可减少腥味;
2、用一容器,放鱼块和上述调料,用手搓均匀,再用冰锥插密孔,以容易入味,再搓几下,放入密实盒,在冰箱放一夜;
3、用一烤盘,盘底先铺上锡纸,再放一架子架起鱼块,然后表面再用锡纸封住面,这样烤起来鱼块能保湿保温,鱼块里面也相对容易烤熟,烤20-30分钟;
4、揭去表面的锡纸,转用Broil 功能,300F每面约8-10分钟,烤鱼块两面至金黄色,食用时可挤适量柠檬汁,更加清香。
[小窍门]
一、当烤比较厚的肉时,又要有漂亮的脆皮,最好先盖住表面烤,能使里面保湿保温,烤熟后再烤外面,能做到外脆内嫩。
二、调料可用你喜欢的来腌渍,干的新鲜的皆可。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 烤箱菜 高档 西餐