烤羊腿[主料]
羊腿:一只
[辅料]
葱:适量
蒜:适量
姜:适量
迷迭香:适量
蜂蜜:适量
白酒:适量
[配料]
草寇:适量
肉蔻:适量
花椒:适量
八角:适量
陈皮:适量
香叶:适量
小茴香:适量
孜然粒:适量
孜然粉:适量
口味:孜然
工艺:烤
耗时:数天
难度:高级
[烤羊腿的做法步骤]
1、先处理羊腿,将羊腿清水浸泡一个小时左右,用刀刮去表面的浮油和赃物,再次冲洗干净,放到锅里加入,葱,姜, 蒜,白酒草寇,肉蔻,花椒,八角,陈皮,香叶,小茴香,炖制2个小时,加入盐,老抽再炖20分钟,然后在汤里腌制一天
2、腌制好的羊腿取出,抹上盐,孜然粉,孜然粒,迷迭香
3、腌制好的羊腿取出,抹上盐,孜然粉,孜然粒,迷迭香
4、放入保鲜袋内,密封好放到冰箱冷藏腌制1到2天
5、腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
6、腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
7、腌制好的羊腿,刷上蜂蜜水(蜂蜜加温水调制)
8、再撒些孜然粒,放入预热好的烤箱烤制
9、再撒些孜然粒,放入预热好的烤箱烤制
10、烤好的羊腿
[小窍门]
羊腿一定要先炖制再烤制。这样保证烤出的羊腿外焦里嫩(不会夹生)
烤焙:烤箱200度,下层烤制15分钟,移至中层烤制15分钟
使用的厨具:汤锅、电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜