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【COOK100畅销组合装试用报告报告1】香葱里脊卷
“ COOK100烤肉料的确很给力,用过的都知道。我经常用这个料给家人烤鸡翅或者烤肉吃。有了COOK100烤肉料,操作起来就非常的简单了,大家可以根据自己的口味选择材料,各取所爱,周末的时候烤上一盘,自烤自乐,情趣无穷!” [主料] 里脊肉:500克 [辅料] 烤肉料:35克 小香葱:适量 水:35克 孜然粉:适量 [配料] 食用油:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:廿分钟 难度:普通 [香葱里脊卷的做法步骤] 1、将材料准备好。 2、里脊肉洗净去筋膜。 3、将里脊肉切薄片。 4、用叉子刺小洞,便于入味。 5、将切好的里脊肉放入配好的料汁里(按照建议比例配置料汁)并搅拌均匀。 6、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏3-5个小时。 7、竹签洗一下放入干净的盆里,加入盐用沸水浸泡10分钟,消毒。 8、里脊肉在冷藏的过程中要拿出来搅拌一下。 9、将腌好的里脊肉摊开后放入香葱段,卷起来,用竹签穿成串。 10、刷上一层料汁或食用油,放入预热的烤箱里,200度,上下火,中层,烤20分钟。 11、烤至15分钟左右将里脊肉翻面并撒上适量孜然粉,继续烤熟为止。 12、烤好的里脊肉夹杂着葱香味,非常好吃! [小窍门] 1、、卷入香葱段感觉麻烦的话就直接烤里脊肉吧,味道也不错。这样连竹签也省了。 2、、腌制时间过夜的话味道更好。 3、、竹签要提前消毒,这样用起来安全卫生。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 烧烤 家常菜 宵夜 朋友聚餐 夏季食谱