蜜汁烤豆腐干“ 家里好多豆腐干都不知道怎么才能吃完,突发想象做成小零食吃,像超市那种袋装豆制品应该很好吃吧,想着立马动手去实验。”
[主料]
豆腐干:2斤
[辅料]
甜面酱:2汤勺
蚝油:2汤勺
美极鲜味汁:4滴
鲜贝露调味汁:少许
油:适量
辣椒粉:适量
烤翅料:适量
口味:微辣
工艺:烤
耗时:一小时
难度:简单
[蜜汁烤豆腐干的做法步骤]
1、备齐调料。
2、豆腐干切成长条状。
3、炒锅倒入少量油,油热后放入甜面酱、耗油炒熟。(甜面酱和耗油的量看你的豆干量而定,只要把豆干裹匀即可。)
4、把切好的豆腐干倒入炒熟的酱里翻炒均匀,再放入美极鲜和鲜贝露数滴炒匀。(本身酱就有盐味所以不用放盐,或者根据个人口味加少许盐。)
5、喜欢吃辣的可以再放点辣椒粉、烤翅料少许翻炒均匀关火,味道会更好,呵呵。
6、烤盘铺上锡纸,把裹上酱的豆干放在烤盘上。
7、放入烤箱,上下火200度,每20分钟翻一下,直到豆干发硬。(我每次都烤3个20分钟,视自己的烤箱而定。)
8、烤好的豆干,可以吃了。
9、装到零食盒子里冷藏到冰箱可以随时吃,也可以和好友出去玩的时候吃,健康也美味。
使用的厨具:电烤箱、炒锅
所属分类: 小吃 野餐 家常菜 烤箱菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生