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蜜汁烤豆腐干
“ 家里好多豆腐干都不知道怎么才能吃完,突发想象做成小零食吃,像超市那种袋装豆制品应该很好吃吧,想着立马动手去实验。” [主料] 豆腐干:2斤 [辅料] 甜面酱:2汤勺 蚝油:2汤勺 美极鲜味汁:4滴 鲜贝露调味汁:少许 油:适量 辣椒粉:适量 烤翅料:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:一小时 难度:简单 [蜜汁烤豆腐干的做法步骤] 1、备齐调料。 2、豆腐干切成长条状。 3、炒锅倒入少量油,油热后放入甜面酱、耗油炒熟。(甜面酱和耗油的量看你的豆干量而定,只要把豆干裹匀即可。) 4、把切好的豆腐干倒入炒熟的酱里翻炒均匀,再放入美极鲜和鲜贝露数滴炒匀。(本身酱就有盐味所以不用放盐,或者根据个人口味加少许盐。) 5、喜欢吃辣的可以再放点辣椒粉、烤翅料少许翻炒均匀关火,味道会更好,呵呵。 6、烤盘铺上锡纸,把裹上酱的豆干放在烤盘上。 7、放入烤箱,上下火200度,每20分钟翻一下,直到豆干发硬。(我每次都烤3个20分钟,视自己的烤箱而定。) 8、烤好的豆干,可以吃了。 9、装到零食盒子里冷藏到冰箱可以随时吃,也可以和好友出去玩的时候吃,健康也美味。 使用的厨具:电烤箱、炒锅 所属分类: 小吃 野餐 家常菜 烤箱菜 孕妇 老人 午餐 晚餐 学生