蔬菜片肉食者勿进--凉拌平菇 [主料] 平菇:适量 黄瓜:适量 [辅料] 大蒜:适量 老姜:适量 青红辣椒圈:适量 [配料] 生抽:适量 盐:适量 味精:适量 白糖:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌平菇的做法步骤] 1、食材准备:黄瓜取少许,平菇。 2、黄瓜切成粗条,大蒜、姜切末。 3、锅里烧水放入处理干净的平菇煮熟。 4、煮熟的平菇捞起来放入容器里面,黄瓜可以将就刚煮平菇的水烫一下。 5、锅放少许油把大蒜 姜 青红辣椒圈小火煎香淋入黄瓜 平菇上面 6、调入适量盐、味精、海天鲜味生抽、白糖、滴入两滴香油拌均装盘即可。 7、调入适量盐、味精、海天鲜味生抽、白糖、滴入两滴香油拌均装盘即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 小清新 夏季食谱 午餐 晚餐