虾仁青菜炒饭
“ 今天的主题是虾仁炒饭，一道老少皆宜的家常炒饭，不上火，还补钙。
因为虾仁我选用盒马的活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉，有补肾壮阳、健胃的功效，是一种食品。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。
操作简单美味可口！”
[主料]
虾仁：几只
青菜：适量
米饭：一碗
[调料]
玉米油：少许
盐：2克
生抽：3毫升
口味：葱香
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：普通
[虾仁青菜炒饭的做法步骤]
1、准备材料了！开始工作了。
2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入虾仁煸炒，接着倒入青菜。
3、倒入米饭大火煸炒几分钟。
4、煸炒至散开。
5、加入一勺生抽，盐煸炒均匀出锅。
6、我推荐的都是简单的家常炒饭。
7、喜欢你喜欢！简单，有营养。
使用的厨具：不粘锅
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