鲅鱼炖土豆 [主料] 鲅鱼:2条 [辅料] 土豆:2个 [配料] 油:适量 酱油:适量 花椒粉:适量 料酒:适量 醋:适量 葱花:适量 大蒜:适量 姜:适量 东北大酱:适量 八角:适量 干苏子叶:适量 香菜:适量 老抽:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:高级 [鲅鱼炖土豆的做法步骤] 1、鲅鱼去内脏洗净,在鱼身上划几刀 2、把葱段 姜片 蒜片塞进鱼肚子里,撒一些盐腌制10分左右 3、土豆去皮洗净切滚刀块,旁边的是东北大酱 4、锅热后可先用姜片擦一下锅底再倒油,这样鱼不粘锅 5、放入鲅鱼煎一下 6、在倒入料酒 白糖 醋 酱油 老抽 八角 花椒粉 东北大酱炒香 7、倒入适量的水 8、再放入土豆块 9、这是干苏子叶,用它来做汤 炖鱼很好吃的 10、盖盖,大火炖开再转中火炖15到20分左右,中间可看看锅,别糊锅了 11、撒上香菜即可 [小窍门] 小窍门 事先用姜片擦锅可防止鱼粘锅 在油里撒些盐也可以避免鱼粘锅的问题 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐