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金汤鱼片
“ 这道菜酸辣开胃,鱼片滑嫩无比。灵感来源金汤肥牛。女性朋友多吃鱼,虾的肉特别好。所以这道菜我选择的是鱼肉而不是肥牛。儿菜脆嫩,吃了也不怕有发胖的负担,所以这道菜就尽情的享用吧。” [主料] 净鱼肉:500克   儿菜:7个 [辅料] 香葱:三棵  蒜:八个 姜:一块  红椒:一个  尖椒:两个  海南黄灯笼酱:一大勺 淀粉:2茶匙 [配料] 盐:1.5茶匙 高汤:两碗 胡椒粉:1.5茶匙 口味:酸辣 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [金汤鱼片的做法步骤] 1、原料图。 2、鱼片成鱼片,用蛋清半个,盐一茶匙,白胡椒一茶匙,淀粉2茶匙腌渍10分钟。 3、尖椒切开,蒜切片,姜切片,和黄辣椒酱混合。 4、锅里放少许油,炒开步骤1中材料。 5、兑入高汤,煮开。煮3-5分钟,用滤网捞出所有材料。尝一下,调入盐半茶匙,胡椒粉半茶匙。 6、一片片下入鱼片,不要搅拌。晃动锅大火煮到鱼片8成熟。 7、儿菜焯水装饰盘边,鱼片捞出放在中央,滤网滤入一点汤汁。 8、葱叶红椒丝放在上面,锅里烧热花椒油,泼一下。这个步骤也可以省略。 [小窍门] 处理鱼我的窍门是在鱼身上垫一块拧干的毛巾,增加阻力一点也不会滑。而片鱼片的时候,就在鱼下面垫,可以试试! 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 粤菜 儿童 老人 秋季食谱 宴客菜 午餐