南瓜粥
“ 特别适合宝宝和老人吃哦”
[主料]
南瓜：6毛钱的
大米：一把
[辅料]
盐：一点点
油：一点点
口味：清淡
工艺：烧
耗时：十分钟
难度：简单
[南瓜粥的做法步骤]
1、南瓜削皮，切薄片放入锅里隔水蒸， 同时煮上粥，放一点点油（这里我用的是小炖锅，因为是给宝宝吃的，量少，可以用电饭煲等等）。
2、把蒸熟的南瓜拿出来，用勺子稍微压下就成泥了，倒入差不多煮好的粥里，搅拌均匀，稍微在煮下，这里没写煮的时间，（因为用的锅不同，时间也不同）。
3、用勺子搅拌下，看起来黏黏稠稠的，加一点点盐，搅拌均匀就ok了。
使用的厨具：炖盅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 冬季食谱