巧手拌彩椒 “ 清爽适口,营养健康,” [主料] 红彩椒:100克 黄彩椒:100克 茄子:100克 [辅料] 盐:适量 糖:适量 鸡精:适量 橄榄油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [巧手拌彩椒的做法步骤] 1、红黄彩椒洗净切条 2、生吃茄子去皮切条 3、将主料放于一容器中加入盐、糖、鸡精、橄榄油拌匀即可 [小窍门] 果蔬类最好放于淡盐水中浸泡10分钟,起到消毒、杀虫卵作用。 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
巧手拌彩椒 “ 清爽适口,营养健康,” [主料] 红彩椒:100克 黄彩椒:100克 茄子:100克 [辅料] 盐:适量 糖:适量 鸡精:适量 橄榄油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [巧手拌彩椒的做法步骤] 1、红黄彩椒洗净切条 2、生吃茄子去皮切条 3、将主料放于一容器中加入盐、糖、鸡精、橄榄油拌匀即可 [小窍门] 果蔬类最好放于淡盐水中浸泡10分钟,起到消毒、杀虫卵作用。 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐