圆椒莴笋炒肉 “ 速炒的肉嫩,莴笋新鲜,爽口甘甜,和肉汁中和,有肉的鲜,素的甜。营养又丰富。” [主料] 莴笋:半根 猪肉:150g 圆椒:1颗 [辅料] 蒜头:少量 [调料] 酱油:2匙 生粉:1匙 料酒:少许 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [圆椒莴笋炒肉的做法步骤] 1、选比较好部位的猪肉,尖椒带点辣,考虑到小孩吃,没放。 2、猪肉切薄片,莴笋去皮切块,辣椒切块。 3、猪肉先放酱油、料酒、生粉腌制一会。 4、爆香猪肉至七成熟,盛起来备用。 5、再爆炒莴笋、红椒至断生。 6、然后倒入猪肉一起翻炒。 7、最后加入适量食盐,酱油调味即可。 8、成品。 [小窍门] 肉嫩的方法就是放点生粉腌,大火速炒。莴笋不要炒太久,过了软塌塌的没有脆感。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜