蜜汁南瓜羹
“ 蜜汁南瓜羹
原料：南瓜、蜂蜜 、冰糖、盐少许
制作过程：
1、、南瓜冼净切块用微波炉中高火10分钟
2、、去皮后搅拌成南瓜泥（用搅拌机打最好，可以不去皮）
3、、锅中加入少许水烧开倒入南瓜泥
4、、加入冰糖（按自己喜欢的口味放）
5、、加入少许盐（增加风味）
6、、熬至几分钟后关火加入蜂蜜搅拌即可”
[主料]
南瓜：适量
[辅料]
蜂蜜：适量
冰糖：适量
盐：适量
口味：甜味
工艺：蒸
耗时：半小时
难度：简单
[蜜汁南瓜羹的做法步骤]
1、南瓜冼净。
2、南瓜切块。
3、微波炉中高火10分钟。
4、去皮后搅拌成南瓜泥（用搅拌机打最好，可以不去皮）。
5、锅中加入少许水烧开。
6、倒入南瓜泥。
7、加入冰糖（按自己喜欢的口味放）。
8、加入少许盐（增加风味）。
9、熬至几分钟后关火加入蜂蜜搅拌即可。
[小窍门]
原文http://blog.sina.com.cn/s/blog_522224850100vx7w.html
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