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巧虎米饭(二)
“ 为什么是巧虎米饭二呢,因为之前做过一个差不多一样的巧虎米饭,那个时候辰辰很小我也不知道巧虎是什么,那个是我踏上美食之路的第一份作品,以前的都有留下大图,辰辰稍大点开始看巧虎了,小家伙超级喜欢,刚好有亲子杂志想用巧虎米饭,就重新做了一次,这次较上次有所改进,做法也更简单了。巧虎是辰辰的好朋友,辰辰跟着巧虎学了好多本领呢。” [主料] 熟米饭:100g 玉米粒:30g 青豆粒:30g 胡萝卜粒:30g 鸡脯肉丁:100g 奶酪片:1张 [辅料] 鸡蛋:1个 海苔:1张 玉米淀粉:适量 [配料] 耗油:少许 口味:咸鲜 工艺:技巧 耗时:三刻钟 难度:普通 [巧虎米饭的做法步骤] 1、准备好所有食材。 2、找一个大小合适的盒盖铺上保鲜膜。 3、填上米饭压实。 4、倒扣在盘子里,去掉盖子和保鲜膜。 5、取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。 6、蛋清和蛋黄分离,(为了使蛋饼颜色更黄)。 7、蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌均匀。 8、平底锅薄薄抹一层油将火开到最小,将蛋黄液倒入,待一面凝固后翻面至另一面凝固即可,时间不能太长,以免糊掉。 9、用瓶盖将蛋饼压出一个圆形。 10、将圆形蛋饼盖在米饭上做巧虎的脸。 11、奶酪片用小剪刀修成橄榄形铺在脸的下半部分。 12、用小剪刀将海苔剪出巧虎的虎纹、眼睛、眉毛、胡子、嘴巴,剩余的蛋饼剪两个半圆当巧虎的耳朵。 13、芝士片剪两个小半圆形放在巧虎的耳朵上,再剪两个小圆形做眼球。 14、炒锅放油,油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟。 15、加入玉米、青豆、胡萝卜粒继续翻炒。 16、最后加入适量耗油(不需要盐和鸡精)。 17、将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。 [小窍门] 鸡蛋只用蛋黄加淀粉颜色更加金黄。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 早餐