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菜花烧鹌鹑蛋
“ 简单又美味的一道菜!” [主料] 菜花:半颗 鹌鹑蛋:17颗 [辅料] 蒜头:3颗 盐:适量 酱油:适量 调和油:适量 口味:咸鲜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [菜花烧鹌鹑蛋的做法步骤] 1、鹌鹑蛋洗净煮熟,冷却剥壳。蒜头切片。 2、菜花切小朵,洗净。 3、锅里烧开水,加入菜花稍煮变色捞出。 4、锅里热油,炒香蒜片。 5、倒入菜花翻炒。 6、倒入鹌鹑蛋翻炒。 7、翻炒片刻,加入一汤勺酱油和一小勺盐,加水稍淹过食材,加盖烧。 8、烧至水分剩一半,菜花酥软即可。