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五香猪头肉
“ 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 而猪头肉,甚是美味,它肥而不腻,柔韧筋道,下饭下酒,都特别的好吃。” [主料] 猪头肉:200克 [辅料] 青蒜:2根 红椒:半个 葱:适量 蒜:适量 [配料] 食盐:1/2茶勺 料酒:半汤勺 口味:五香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [五香猪头肉的做法步骤] 1、原料图(猪头肉、青蒜、红椒、姜、蒜瓣)。 2、猪头肉切成均匀的薄片。 3、青蒜切段,红椒切丝。 4、锅中热油,煸香姜蒜。 5、倒入猪头肉。 6、翻炒至猪头肉变软并出油。 7、加入青蒜和红椒。 8、调入1/4茶勺的盐,和少许料酒,翻炒均匀即可。 [小窍门] 诗心片语: 1、:因为这是卤好的猪头皮,本身味道齐全,所以在炒的时候等下入青蒜以后调入少许盐即可。 2、:不要加水,大火快炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 鲁菜 儿童 老人 冬季食谱 雨水 宴客菜 午餐