苦瓜炒腊肉 “ 腊肉还是春节剩下来的,入秋以后天气渐凉,胃口也变好了,就想吃这些香的食物,配上苦瓜炒炒,不用担心上火的问题。” [主料] 苦瓜:300g 腊肉:100g [辅料] 辣椒:适量 [配料] 酱油:适量 油:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒腊肉的做法步骤] 1、苦瓜洗净去囊,切厚片;辣椒洗净切段。 2、腊肉用热水浸泡后洗净,切薄片。 3、热锅放油,炒香辣椒。 4、加入腊肉翻炒至肥肉变色。 5、放入苦瓜翻炒。 6、加入少量清水稍稍煮一下,加入酱油调味即可。 [小窍门] 因为腊肉本身已经有咸味,所以不用另外加盐。 所属分类: 热菜 湘菜 老人 朋友聚餐 冬季食谱 午餐