咖喱菜花鱼圆
“ 一般人群均可食用咖喱。 　
1、）　胃炎、溃疡病患者少食。
2、）患病服药期间不宜食用。”
[主料]
菜花：200克
[辅料]
西蓝花：适量
熟鱼圆：4个
[配料]
咖喱块：适量
口味：咖喱
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[咖喱菜花鱼圆的做法步骤]
1、准备的菜花、西蓝花和熟鱼圆。
2、菜花和西蓝花洗净放入油锅中翻炒。
3、倒入冷水。
4、锅开后下入鱼圆。
5、放入咖喱块。
6、烧10分钟左右，大火收汁。
7、装盘即可。
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