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家常主食----五面三色卷
[主料] 普通面粉:240克 玉米面粉:40克 黄豆面粉:20克 胡萝卜面团:50克 苦瓜面团:50克 [辅料] 酵母:3克 葱末:少许 [配料] 白糖:少许 精盐:少许 花椒面:少许 色拉油:少许 口味:五香 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [五面三色卷的做法步骤] 1、将玉米面粉,黄豆面粉,酵母,白糖,精盐放入普通面粉中。 2、搅拌均匀,用温水慢慢搅拌成棉絮状,和成面团,醒发1小时左右。 3、将醒发好的面团。 4、将和好的胡萝卜面团,苦瓜面团放在案板上。 5、将醒发好的面团放在案板上,揉成面团,擀成圆片,抹上色拉油,撒上葱末,花椒面,在将胡萝卜面团,苦瓜面团分别擀成圆片,放在白面团的上面。 6、将面片卷起,切成段。 7、两个放在一起拧成花卷。 8、将拧好的花卷放入蒸锅中。 9、大火蒸10分钟,放入盘中即可食用了。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 老人 早餐