滋润肌肤糖水—冰花银耳云吞皮
“ 功效：
滋润肌肤，增强肌肤弹性。银耳又名雪耳，有活血清热、润肺滋阴、强心补脑的功能。枸杞补血益津效果很好。此汤加入了云吞皮，可以作为早餐或宵夜来食用，既能美容养颜，又能饱腹，一举两得。”
[主料]
银耳：30克
[辅料]
云吞皮：适量
枸杞：6-8粒
[配料]
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[冰花银耳云吞皮的做法步骤]
1、枸杞洗净，银耳先用水泡胀，用手撕成小块，洗净，沥干水分备用。
2、锅中倒水烧开，放入银耳.
3、放入枸杞。
4、放入冰糖用小火煮30分钟。
5、加入云吞皮，煮至云吞皮熟透即可。
使用的厨具：煮锅
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